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[시험] 시험징크스 어떻게 해야하죠?
   등록 : 비공개    답변 : 13    조회 : 3057    추천 : 0    등록일 : 2012-10-07 오후 4:58:03
해당 학교   고령중학교
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[모바일 버전으로 보기] 미해결된 질문입니다.(2012-10-07 오후 4:58:03)

안녕하세요 중2 여학생입니다.


저는 시험기간이 아닐때에는 문제없이 할 공부를 찾아내 할 수 있어요. 


하지만 시험기간만 되면 공부를 해야한다는 생각은 하지만 막상 하려고 하면 아무것도 못하고 앉아있다가 결국 게임이나 그림을 끄적거리는 등의 엉뚱한 일로 빠져버립니다.


초등학교 6학년때부터 이런증상이 있긴 했는데 요즘들어 이런 제가 답답해져서요.


아무리 마음을 잡고 앉아있으려고 해도, 심지어는 할 일들을 옆에 쌓아두고도 뭘 해야할지(무엇부터,어떻게 해야할지)를 생각해 내지를 못하겠어요.


어떻게 하면 이런증상을 없앨 수 있을까요? 좀 도와주세요ㅜㅜ
 
re:[시험] 시험징크스 어떻게 해야하죠?
  답변 : LV1haru97   등록일 : 2012-10-17 오후 8:04:36

시험 징크스라는 것을 생각하지 않는 것이 좋을 거 같아요. 계속 징크스라고 생각을 하게 되면 머리감는 것 부터가 불안해지거든요. 만약 정 공부가.....
(이하 생략)

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re:[시험] 시험징크스 어떻게 해야하죠?
  답변 : LV1잇ㅋ힝   등록일 : 2012-10-17 오전 12:59:55

저도 요즘집중이잘안되더라구요 부담감때문인거같아요 저도 알게모르게 부담감과압박을 계속받다보니까 스트레스가 계속쌓이고 지금 중삼인데 작년까지만해.....
(이하 생략)

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ㅎㅏ2
re:[시험] 시험징크스 어떻게 해야하죠?
  답변 : LV1알라스카   등록일 : 2012-10-11 오후 8:43:57

시험시간과 그 결과에 대한 강박증세가 원인이 아닌가 합니다. 심리적으로 안정감과 자신감을 유지하는 것이 공부에 몰입하는 비결입니다. &n.....
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교육정책이 묘한 나라에 살고 있는 현실이 재미있습니
re:[시험] 시험징크스 어떻게 해야하죠?
  답변 : LV2세희세린진영   등록일 : 2012-10-11 오전 11:26:34

주변의 도움이 필요하지 않을까요 부모님이나  같이 열심히 할 수 있는 친구를 찾아 도움을 받으세요 핸드폰은  시험2주전부터.....
(이하 생략)

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자식이 노력이 헛되지 않도록 도와주고 싶은 맘~
re:[시험] 시험징크스 어떻게 해야하죠?
  답변 : LV1뚱뚱수학   등록일 : 2012-10-11 오전 8:19:08

시험을대비하는데 있어서 집중이 안되거나 계획진행이 안되는것은 평상시 안하던 것에다 안하던 게획을 진행하는 무리수라 생각됨 시험 이전 일상생활에.....
(이하 생략)

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입시학원겅사입니다좋은활동할수있게해서감사합니다
re:[시험] 시험징크스 어떻게 해야하죠?
  답변 : LV1yoonsh   등록일 : 2012-10-09 오후 1:53:36

저도 계획을 구체적으로 세워 실천하시라고 말씀 드리고 싶어요. 시간을 몇 십 분 단위로 잘게 쪼개어 계획을 세우시는 것도 좋지만 잘 지켜지지.....
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re:[시험] 시험징크스 어떻게 해야하죠?
  답변 : LV3SONYU   등록일 : 2012-10-08 오후 7:29:43

저도 가끔씩 그러는데요 시험 기간에 공부가 안 될 땐 이걸 해야된다! 이런 압박감을 가지느니 차라리 시험 기간이 아니다 하고 마음 편하게 .....
(이하 생략)

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re:[시험] 시험징크스 어떻게 해야하죠?
  답변 : LV4poiz   등록일 : 2012-10-08 오전 11:49:28

질문자님뿐 만의 문제가 아닌것 같습니다. 시험기간에는 보통 공부할 충분한 시간을 마련해놓죠. 그리고는 시간이 충분이 있으니, 딱 게임 5분.....
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Goliath is so big that I can't miss it.
re:[시험] 시험징크스 어떻게 해야하죠?
  답변 : LV3kuseul   등록일 : 2012-10-08 오전 8:22:48

학생과 같은 문제를 겪어본 사람은 의외로 아주 많습니다. 시험기간이 아닐때는 스케쥴에 맞게 공부도하고 절제있는 생활을 할 수 있는데, 막상 시.....
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re:[시험] 시험징크스 어떻게 해야하죠?
  답변 : LV1가온찡   등록일 : 2012-10-08 오전 2:12:36

안녕하세요 저는 중삼여학생이에요^^ 저도 그런 증상을 겪습니다ㅠㅠ 원래 시험기간에는 모든게 다 재밌고 집중이 안됩니다ㅠㅠ 독서실도 좋고 폰을.....
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re:[시험] 시험징크스 어떻게 해야하죠?
  답변 : LV2smc241   등록일 : 2012-10-07 오후 11:42:43

저도 그랬습니다. 지금도 그러구요.. 그래서 저는 1년 넘게 독서실을 이용중입니다. 그리고 생각을 딱 이렇게 하죠. 독서실에선 공부만 하고! 집.....
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홧팅!
re:[시험] 시험징크스 어떻게 해야하죠?
  답변 : LV1비니930   등록일 : 2012-10-07 오후 10:02:40

안녕하세요~ 저도 중2여학생입니다. 지금 님의 글을 보고 참 공감을 많이 했습니다. 사실 저도 시험기간이 아닐 때에는 제가 해야할 것이 무엇.....
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강원외고를꼭가고싶은15살중딩입니닷!!^^
re:[시험] 시험징크스 어떻게 해야하죠?
  답변 : LV1덜탱이   등록일 : 2012-10-07 오후 6:38:47

질문중에 문제없이 할 공부를 찾아내 할 수 있다는게 무슨 의미인지를 잘 모르겠네요. 문제없이 잘 공부한다는 건지, 문제는 안풀지만 공부는 한다.....
(이하 생략)

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